先週に引き続き「生と死シリーズ」と題して、生と死、または命に関するテーマを取り上げるコーナーです。

皆さんは、自分の死について語る機会がありますか？「死」を語ることがあまり日常ではないかもしれません。しかしながら、「生きること」「生き方」を考えると同時に、同じ比重で大事な「死」です。

人によっては、「生」よりも比重が高いと断言されるかもしれませんね。ライフイベントの重要なテーマであることには変わりありません。

したがって、回答のない質問ではありますが、今週もお届けします。

「あなたは、死をどのように受け止めていますか？どんな考えが思い浮かびますか？」

【参考文献】
◆「死ぬ瞬間（On Death and Dying）」Ｅ・キューブラー・ロス＿５段階説の紹介

・第1段階：否認と孤独
・第2段階：怒り
・第3段階：取引
・第4段階：抑うつ
・第5段階：受容

【ポイント】
★死を考えることを生活の中に取り入れること。それは、自分の生きることを考えることでもあります。大事なことだからこそ、この夏に家族と、子どもちと、恋人や家族と呼べる人たちと話し合ってみませんか？

自分の最期の迎え方や過ごしたい方法など、死を考えることがフラットに生活に入ることをお薦めします。生き生きとした自分の人生への一助になるはずです。「今日もいろんな氣もちにありがとう！」

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