131. さあ、移動だ!-RAFT(救命筏)のススメ

投稿者: | 2022年7月25日

本日は、タイ・バンコク在住のナビゲーター/芙美さんとお送りしています。
オープニングトークは「現地コミニュティに入ること」です(^^♪

さあ、移動だ!―RAFT(救命筏)のススメ

本日のメインテーマは「さあ、移動だ!-RAFTのススメ」をお届けします。移動に伴う5つの段階を書籍ではご紹介していますが、「安定期」「準備期」「移行期」「立ち入り期」「再安定期」の5つです。

引越を想像もしていなかった頃を安定期とすると、引越が決まり、実際に場所を移動して新しい環境に入ります。一連の落ち着くプロセスを、大きく「過渡期」と呼んでいます。ここでは大きな変化を伴い、心理的には「別れ」に伴う「哀しみ」との決着が必要となります。

過渡期を上手に乗りこなすために、RAFTをお薦めしています。Reconciliation(和解する)、Aiffirmation(肯定する)、Farewell (別れをつげる)、Think destination(行先に想いを馳せる)の頭文字をつなぎあわせています。安全に対岸に辿りつける指南の一助となります。

【参考図書】
デビット・C.ポロック&ルース=ヴァン・リーケン(2010).サードカルチャーキッズ
―多文化の間で生きる子どもたちー スリーエーネットワーク

TCK Podcast 【今週のポイント】

★さあ、移動だ! – RAFT(安全筏)のススメ

TCKには移動がつきものです。移動の多いTCKの子どもたち。移動には別離が伴い、別離は哀しみが伴います。そこから目を背けることのなく、向き合うことにより、前向きに過渡期を乗り越えることができます。是非サポートしてあげてください。
「今日もTCKの氣もちにありがとう!」

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育ちネット多文化CROSS

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一般社団法人 育ちネット多文化CROSS
代表/ 初田美紀子

資格:公認心理師、臨床心理士
プロフィール
父親の海外赴任より幼少期(5-8歳)時代、米NYで育つ。アジア人意識を強く根づかせたNY生活より、大学では中国語専攻。中国安徽省短期留学。大卒後、自動車会社やコンサルタント会社に勤務。

産業カウンセリングに出逢い、臨床心理学に学ぶ。臨床心理学大学院修士課程修了。
行政機関で家族支援を経験して、現在は一般社団法人育ちネット多文化CROSSで主に家族支援、TCK(帰国子女)サポートを手掛けている。精神科クリニックや大学学生相談室においても臨床活動継続中。3人娘の子育て奮闘中!www.crossactnet.com

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