本日は、あなたの“HOME”について考えてみます。
Homeと聞いて、どんなイメージや連想をしますか？

HOMEの直訳として、house という建物を表す意味もありながら、family という家庭を表現する言葉でもあります。「家」は、人それぞれに、いろんなイメージや感情を想起させる言葉ですね。

家を「自分の居場所」と定義したとき、それがどこなのか即答できなかったり、そんな場所はないという感覚に陥る可能性もあります。つまり自分の居場所としてのホームは、心理的な意味で「ホームレス」に陥り、非常に苦しく感じられます。

この心理的ホームレス感覚は、ある特定の場所を持っていないというだけでなく、人や何かとつながっている感じのなさや孤独感だとも言えます。

【ポイント】
★HOME。自分の居場所とは、一体どこを指すのでしょうか？
安全な関係性に囲まれたホッとできる空間をイメージするかもしれません。

大人になった私たちにも、HOMEは必要です。物理的にも、精神的にも、くつろげる空間や癒される時間。建物としてのHOMEのみならず、自分だけのHOMEを感じてください。
「今日もいろんな氣もちにありがとう！」

【育ちネット多文化CROSS】
我慢しない自分になるためのカウンセリング
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