育ちネット多文化CROSSでは、オンラインプログラムを実施しています。
すべてのプログラムの共通事項は、「感情」の理解です。ご自身に適したプログラムをご利用ください。
詳しくは、各ページをご覧ください。
自分の経験が自分に戻る自己開示
幼少期・学童期などの写真をスライドショーに乗せて、My Storyを語る自己開示オンラインプログラムです。
チームビルディング、他者理解や自己理解に最適です。自分の経験が自分の方向性を示唆してくれます。
自己開示プログラム「デジタル・ストーリーテリング」（オンライン）
認知行動療法を使いこなす気分調整と自己理解
KibunLogアプリに記録（ログ）を取ることで、気分バランス向上・感情コントロールを可能にするオンラインプログラムです。
自分理解を深めることで気分Upを可能にしてくれます。
KibunLog認知行動プログラム（オンライン）
感情コントロールと家族関係を学ぶ大切な時間
子育てと家族関係から生じる問題を学び、自分を楽しめるオンライン配信プログラムを実施しています。
